GWで長めの連休も終わり、仕事モードにスイッチオンです。
今日はクリニックから歩いて本町まで軽いウォーキングです!
私は比較的歩くのが好きなので、歩きたくなるクセがよくでます(笑)
数年前ですが11km程歩いて帰宅したことも、、、
ここまでくると何かに取り憑かれていたのかもしれません(笑)
歩くことによって気分転換になり、運動にもなり、知らなかったお店などを見つけると小さな喜びがあります!
しかしどうしてでしょう…
焼肉店の前を通るといい匂いに誘われ…
そのまま入りそうになり、運動した意味がなくなってもいい!とつい思ってしまいます ( ̄▽ ̄)
欲との戦いです!
夏に向けてさらにウォーキングに力を入れたいと思います。
スタッフN
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【桜川ものわすれクリニック】
大阪浪速区の精神科・心療内科・内科・ものわすれ外来
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