夜のウォーキング！

今日は夜に1時間程ウォーキングしました^_^

日中は暑くて歩く勇気がありませんので夜に歩いてみました。

風も吹いてるので比較的歩きやすい気温でした。

実は私、ジムに入会してるんですがほとんど行ってません（笑）

夏は外の気温が高い為にジムがベストなのは分かっていますが…

退会するべきか悩んでます~_~;

ジムってどうして長続きしないんですかね？？

しかし夏でも食欲があり過ぎる私には食べてばかりではなく、ジムに行く様にしないといけませんね

(￣^￣)ゞ

スタッフN

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【桜川ものわすれクリニック】
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